减肥茶是智商税吗
降糖药“跨界”进了减肥圈,“智商税”还是“黑科技”?本文转自:人民网-科普中国身边想瘦身的朋友真的太多了,每次聊天不超过三句准能把话题扯到减肥上来。听说要坚持跑步或者做平板支撑,他们那脑袋摇得跟拨浪鼓似的,感觉是要了他们老命。不过也可以理解,毕竟好多人连上个厕所都恨不得骑上电动车。不过,这种情况最近有所改变,这还有呢?
馒头减肥法火了!00后女孩连吃三周瘦6斤,有人因此进了医院!医生提醒瘦成干鬼”的馒头减肥法受到各个年龄段减肥爱好者的追捧。在社交平台上,话题#馒头减肥法#的浏览量高达1.3亿,相关笔记有3万多篇,有人甚至声称瘦了19斤一半都是馒头的功劳。图源丨小红书但也有人表示馒头减肥法是智商税,“吃了两天毫无效果”“低血糖犯了,还心烦意乱”…相后面会介绍。
日常用好5个方法,不用节食,或许也能快速瘦身,值得新手尝试虽然说现在是冬天有厚厚的羽绒服遮住了小肚腩,可是每次回家脱下衣服,看到衣服下面的游泳圈,那手感,真的是不言而喻。减肥这事儿,好像自从出现,就一直不是容易的事。沙拉代餐健身卡,绝食暴汗刮油茶,多少男男女女折腾来折腾去,效果总是不如人意。减肥产品到底是不是“智商税”好了吧!
“简直胡闹!”姑娘每天死磕…被亲妈疯狂吐槽!还有人因此进了医院的馒头减肥法受到各个年龄段减肥爱好者的追捧。在社交平台上,话题#馒头减肥法#的浏览量高达1.3亿,相关笔记有3万多篇,有人甚至声称瘦了19斤一半都是馒头的功劳。图源丨小红书但也有人表示馒头减肥法是智商税,“吃了两天毫无效果”“低血糖犯了,还心烦意乱等会说。
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减肥坚持“2367”数字原则,坚持90天时间,身材慢慢瘦下来减肥方法众多,但最有效的不外乎是积极运动和合理饮食。如果这两点做不到,瘦身就变得遥不可及。以贾玲为例,她因缺乏自控力而难以瘦身。即便收入丰厚,缺乏自律也难以实现目标。许多人尝试通过减肥药物来走捷径,但这其实是在交"智商税"。减肥药往往只是泻药,并不能真正减少体小发猫。
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