什么样的山药适合做菜_什么样的山药适合蒸
56岁女儿回家过年,80多岁父母零下7度到池塘洗菜刮山药,做菜卷而爸爸正双手抓着一根长长的野山药，正要往岸上拖。我三两步跑到池塘边，伸手就要去拉父亲：“爸，快点上来！天这么冷，在水里干活，你们也不怕说完了。 你到底在想什么呀！现在不是还有我和妈在你身边吗，你就不要再逞强了，赶紧去医院看病要紧！”“我的好女儿，你就先让你爸心里舒坦些吧。”妈说完了。
这4类人吃山药,相当于吃“毒药”?爱吃山药的人听听医生怎么说”不少人把山药当作养生的“神器”，不仅做菜的时候加入它，还会以为常吃山药可以保健，甚至有人把它当成“万能药”。山药营养特别丰富，里面有不少淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，常吃的话，不仅能帮助增强免疫力，还能调理肠胃，改善气血状况。但你知道吗？并不是每个人都适合吃等我继续说。
难怪饭店的炒山药好吃,原来因为这3步,窍门全教你,太香了!我这人就喜欢琢磨做菜，平时在家，也爱倒腾各种美食。有一次去饭店吃饭，点了一道炒山药，那味道真绝了！ 又脆又嫩，味道浓郁，我家炒的山药怎么都比不上。我就寻思着，这饭店到底有啥窍门呢？ 回家后，我就开始自己研究。我先是像往常一样，把山药去皮洗净，切成薄片，然后直接下了锅。可等我继续说。
（°ο°）
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