喝温水好还是温开水好
早晨起来后喝一杯温水等于喝细菌?医生提醒:很多人都误解了于当今快节奏的都市生活中，众多人士养成了晨起先饮一杯温开水的日常习惯。此微小却贴心的举动，蕴含了促进体内循环、激活身体活力的多重裨益。然而，网络上偶尔流传的“早晨起来后喝一杯温水等于喝细菌”的说法，却让不少人心生疑虑，甚至因此改变了这一健康习惯。今天，我们就等会说。
早晨起来后喝一杯温水等于喝细菌?其实,很多人都误解了喝冰水会使血液的流通减慢，从而增加心脑血管疾病的风险。平时生活尽量喝温水不喝冰水，对于维持健康的生活习惯是非常重要的。在当今社会，人们对于饮水问题似乎越来越纠结。然而，事实上，最好的选择是白开水。白开水不仅营养丰富，而且干净无污染，对人体健康有着明显的好处。然等会说。
早起空腹喝水,危害比不吃早餐还大?医生:别再空腹喝这2种水就是起床之后先喝一杯温水。也就是因为这个习惯，其老伴一直与其争吵，两个人各执己见。李大爷觉得起床喝杯温开水肠胃很舒服，并且网上也说了对身体有好处。而李大爷的老伴却觉得没刷牙喝水作用不大，而且可能会有细菌。这天李大爷和其老伴又因为早起到底是先喝水还是先刷牙是什么。
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