鸡蛋怎么煮不粘锅又不散_鸡蛋怎么煮不粘锅
菠菜鸡蛋饼的家常做法,简单又好吃的菠菜鸡蛋饼打入一个50克的鸡蛋，放入2克盐、1克五香粉、80克面粉，再放入30克清水，边倒边搅，最终搅成这种像老酸奶一样浓稠的面糊状。·找一个平底锅或者是不粘锅，往里边放入2克油，用刷子把锅底刷上一层油。·用这种勺子往锅底放入一勺子面糊，给它摊成一张薄饼，然后开小火慢慢烙。·差小发猫。
煎好的鸡蛋卷一卷,没想到更好吃!早餐来个鸡蛋饼，方便快捷还多样。美味的葱花烘蛋，完美的早餐搭配，这就是鸡蛋饼的魅力！ 具体步骤： 食材：鸡蛋3个、葱花20g、盐适量、黄酒1汤匙、清水2汤匙、橄榄油1茶匙1. 鸡蛋打散，调入黄酒、清水、盐。2. 搅匀。3. 加入葱花调匀。4. 平底不粘锅，入底油，小火烧热。5. 倒入蛋液好了吧！
吃货的天堂:这些低卡高蛋白美食,让你越吃越瘦!1. 蔬菜烤蛋配料：洋葱、西红柿、菠菜、蘑菇、鸡蛋，以及盐和黑胡椒进行调味。烹饪步骤： 将洋葱、西红柿、菠菜和蘑菇切碎后放入不粘锅中，加入少许水，煮至食材变软。接着打入鸡蛋，并添加适量的盐和黑胡椒进行调味。盖上锅盖，以中小火煎至鸡蛋完全凝固。> 2. 鸡胸肉沙拉配料：鸡等会说。
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