如何切牛油果视频教程
美食教程:龙虾金钱蟹盒、鲜蟹肉焗酿牛油果、酥炸秋葵牛油果放入焗炉烤5-8分钟，呈金黄色即可装盘。酥炸秋葵食材&配料： 鹰嘴豆粉3大勺、秋葵20根或大约200克、粘米粉1大勺、芝麻1小勺、辣椒粉1/4小勺、孜然粉1/4小勺、姜黄粉1/4小勺、泡打粉1/8小勺、食盐1/4小勺、食油1小勺、水5-6大勺制作步骤： 把秋葵洗干净沥干水，切去头，等会说。
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美食教程:青椒汁椒麻脆舌、炝锅糊辣虾、山葵金耳牛油果挞挞山葵金耳牛油果挞挞食材&配料： 金耳、牛油果、玉米粒、海苔碎、芝麻、薯片、圣女果、山葵酱、寿司酱油制作步骤： 蔬菜酱汁：胡萝卜，黄彩椒，红彩椒，西红柿，香油，盐，松鲜鲜，打成汁挤入调料壶中备用。金耳焯水切粒，玉米粒蒸熟备用，牛油果取果肉备用。三样主料加山葵酱、寿司酱油等我继续说。
夏季减脂必备:自制沙拉教程,享受专属美味并将小番茄和芒果切成适口块状。将所有食材与调制好的调味料混合拌匀，即可享用。牛油果土豆沙律备选食材包括新鲜土豆、鸡蛋、成熟牛油果、新鲜生菜与蟹柳。具体做法为，土豆去皮切块后与鸡蛋一同蒸熟。同时，将1.5个牛油果切成小块并加入柠檬汁防止氧化。将鸡蛋、牛油果说完了。
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