什么肉最便宜炖汤_什么肉最便宜最好吃
天冷了多吃大骨棒,比猪肉便宜,比牛羊肉鲜美,炖上一锅太香了冬天煲汤最好的肉类有猪肉、牛肉、羊肉和鸡肉，其中，比猪肉便宜价格最低的是猪棒骨，一斤棒骨售价近16元，这个价格虽然比猪肉略贵，但是比牛羊肉便宜不少。而且棒骨炖出的汤非常浓郁，连猪肉都比不上，因此用这个价格购买棒骨绝对是不亏的选择。那么，什么地方才能买到更便宜的棒还有呢？
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冬天要多吃这肉,比牛肉便宜,比鸡鸭香,用它包饺子,滋补又好吃鸡鸭肉，牛羊都吃了个遍，今天换生活在海里的。它就是扇贝丁，我们闷饭，炖汤，煮面都喜欢加的扇贝丁正是季节，新鲜的扇贝丁口感跟晒干不太一样。更为嫩，但是特别清甜。扇贝丁里面含有的蛋白质非常丰富，可为身体提供能量。还有多种微量，氨基酸不饱和脂肪酸以及镁，钾，铁等。可以健后面会介绍。
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碰上这鱼我必买十斤,肉质鲜嫩还高蛋白,刺少肉多老人小孩都爱吃沿海地区的小伙伴应该都知道豆腐鱼吧。我们这又叫龙头鱼、九肚鱼，价格便宜又鲜美，鱼如其名。肉如豆腐般鲜嫩，可以吸着吃，煮汤煮粥非常鲜甜，做椒盐，红烧，炸也很好吃。 而且营养价值非常高，它含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸与维生素，平时食用以后能滋补身体，也能提高身体的抗病小发猫。
西红柿炒蛋:因为放盐还是放糖而引发的“家庭战争”相信一直关注食戟社的各位粉丝们，都记得这篇《西红柿是水果还是蔬菜》的文章(没读过的请查看往期文章)。其实无论是水果还是蔬菜已经无所谓了，重点是好吃、营养又便宜。可以凉拌、煲汤、做成蕃茄酱，最常见的就是西红柿炒鸡蛋，那么问题来了：番茄炒蛋应该放盐还是放糖？ 小编日后面会介绍。
无论煮绿豆还是红豆,煮之前多加1步,8分钟全煮烂,粒粒出沙!导读： 豆类食物是最便宜的滋补食物，因为所有的豆子都是高蛋白低脂肪，每周吃2-3次，能为身体补足蛋白质和钙。虽然豆子都是高蛋白食物，但好了吧！ 所有无论什么季节，大家换着吃豆子，是最健康的。而这些豆最滋补最简单的吃法，就是直接煮汤喝，可不少人最不喜欢煮豆子，因为每次要煮个把小好了吧！
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