最好的排便茶_最好的排便次数
肠胃开始出问题,不是看排便次数!医生警告:有4反常或已经病变当我们谈到肠胃问题时，很多人会立刻想到排便次数和便秘这些“显而易见”的症状，但你知道吗？ 实际上，肠胃开始出问题的迹象并不仅仅体现在排便的频率上，很多人虽然排便正常，甚至没有便秘的困扰，却早已被潜在的肠胃问题困扰。作为一名经验丰富的医生，我在诊疗过程中经常遇到这好了吧！
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医生建议:走路时多做3个动作,拉屎顺畅,三高降降降!每天早上，我都能感受到身体的沉重，尤其是肚子里的不适。长期存在的排便不畅困扰，似乎已悄然融入了我的日常之中。我试过了很多办法——改变饮食，吃了不少高纤维食物，喝了很多水，可是效果总是差强人意。最让我困扰的是，便秘似乎总是与我的高血压、高血糖和高血脂纠缠不清，三后面会介绍。
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为防止猫咪在过年期间因鞭炮声应激,铲屎官们可以进行脱敏训练了
(^人^)
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