为什么有的人肚子饿睡不着觉
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谢娜首谈双胞胎女儿,哽咽回忆孕期:肚子太大睡不着坐到天亮肚子大,没有办法躺下来,一般就是坐到天亮。在她们出生之前,我会提前买一些她们的衣服,睡不着觉时我又会去洗一次,给它们晒着。有时候睡不着觉,我就去看看她们的衣服,小袜子、小裤子,就是充满希望的感觉。”此外,节目的主创张维威坦言,自己有时候翻看相册,发现以前的妈妈很漂亮还有呢?
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宵夜与空腹:探究睡前饮食对健康的影响,哪个更不利?肚子咕咕叫,根本睡不着觉。”她犹豫了半天,最后还是端起了碗,默默地给自己盛了一勺。程阿姨今年55岁,退休后生活规律,但有个“毛病”:晚说完了。 睡前吃宵夜和饿肚子睡觉,各自都有利有弊,关键要看吃什么、怎么吃,以及您的身体状况。”科普:为什么会“睡前饿”? 张医生拿出一张人体消说完了。
医生再三提醒:老人睡前,宁愿饿着,也要忍着别吃“这3种饭”您是不是也有这样的疑问:睡前不吃饭,会不会饿得睡不着觉?然而,又担忧食用不当之物,从而影响身体健康,甚而增加患病风险。饭桌上的种种美味,总能勾起食欲,可在夜深人静的时候,这些食物若是没有节制地进了肚子,反而可能让健康亮起红灯。比如油腻的饭菜、含糖量高的甜品,以及容小发猫。
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