吃什么药能睡得沉点
红枣和莲子是绝配,吃了3天真的管用,每天都憨憨大睡,回家试试它们单独食用也有各自的养生效果，但如果将它们搭配在一起制作成汤，那就更能发挥它们的保健作用了，今天就来分享一款“莲子红枣汤”的做好了吧！ 枸杞是一种常见的中药材， 它含有丰富的营养成分，如胡萝卜素、维生素C、蛋白质等， 加入适量的枸杞可以增加汤品的营养价值，起到滋补养颜的好了吧！
第661章照顾周到与此同时，穆婉婷在沈明辉的照顾下，发烧了两天之后也终于退热了。不过沈明辉依然不敢掉以轻心，一直都守在穆婉婷的身边，而且这两天什么也不让她干，除了吃就是睡，最多就是让她在院子当中散散心。“喝完这次的药应该就不用喝了，我看你额上也没有那么烫了，应该也不会再继续发作后面会介绍。
家长必看!解锁宝宝身高体重达标及长高的正确姿势爱吃啥就吃啥。要知道，蛋白质、钙和维生素D 都是宝宝长高必不可少的营养元素，缺了哪一样都可能影响孩子的身高。这就像盖房子，少了哪种建筑材料，房子都盖不结实。睡眠这块儿，有些家长自己熬夜，还带着孩子一起晚睡。晚上9 点到凌晨1 点，尤其是11 点前后，以及早上6 点前后这后面会介绍。
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