婴儿几岁吃DHA_婴儿几岁吃dha最好
一直给宝宝吃DHA,到底是不是交智商税?看专家怎么说!DHA 不能持续不断地吃，需要吃一段时间停一下，而且年龄小的孩子不能吃含量太高的，每颗含量100mg 且纯度高的较为合适。经过调整，孩子的情况才得以好转。除了睡眠问题，过量补充DHA 还可能带来其他副作用。比如，加重孩子肠胃负担，导致消化不良、腹泻等。宝宝的肠胃本就娇嫩说完了。
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多吃鱼的宝宝聪明伶俐, 尤其是这5种鱼, 不仅刺少营养高!鱼肉的蛋白质是人体吸收率是最高的，鱼肉里面含有的DHA,还可以发育宝宝的大脑，让宝宝更加聪明伶俐。小胖的妈妈，就经常给小胖吃鱼，小胖妈是把鱼刺一根一根挑出来，再给小胖吃，很费精力。偶尔有挑不干净的鱼刺，小胖就会被卡的哇哇大哭。小胖妈对小胖吃鱼这件事，真的是又爱又恨小发猫。
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宝宝大脑发育离不开DHA,怎么补?家长关注不同年龄阶段的营养需求，通过喂奶或进食可以让孩子获得足够的DHA。然而，如果某些宝宝挑食严重，可能需要额外补充。以下是一些建议： 1、母乳喂养哺乳期妈妈每周应食用2-3次鱼，推荐种类包括黄鱼、带鱼、秋刀鱼、三文鱼、黑鱼、鲈鱼和鲑鱼。此外，每日坚持吃一个鸡蛋是什么。
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FDA重磅警告,这8种鱼高汞有问题?劝你一口也别给娃吃提到最受家长青睐的辅食，“鱼”必须榜上有名。鱼的脂肪中富含DHA,能促进宝宝大脑、视力的发育。更因为“吃鱼会让娃变聪明”这一民间说法，鱼也常年稳居餐桌C位！美国宾夕法尼亚大学曾发表一项研究，也证实了这一说法：图片来源：科学家庭育儿原创但并不是所有民间说法都是正确后面会介绍。
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