黑胡椒粉功效与作用_黑胡椒粉功效与作用禁忌
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整点清淡的,全家都爱吃的家常菜,好吃又解馋!鸡蛋炒虾仁虾仁爽滑Q弹，鸡蛋滑嫩入味，鲜美可口，虾仁又嫩又香，鸡蛋也炒得嫩嫩的，葱香味浓郁！ 嘎香，大人小孩都爱吃。食材：虾仁鸡蛋葱做法： 1,腌制虾仁：虾去背➕少许盐、黑胡椒、料酒2勺抓匀，腌制一会儿2,5个鸡蛋打散，加入黑胡椒粉、盐3,锅里放底油(放黄油会更香),把虾仁煎熟4等会说。
黑椒牛柳快把冰箱清一清！等着过年囤年货啦～ 吃不完的牛排做成黑椒牛柳又好吃又方便～ 又是一道老人小孩都爱吃的家常菜By 好吃不懒做的豆子用料没吃完的牛排有多少来多少洋葱0.5个大蒜3-5瓣黑胡椒粉适量淀粉适量耗油适量做法步骤1、将买的时候使劲买，但又想不起来吃的牛排切成说完了。
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最适合下饭的6道家常菜,鲜香美味,营养丰富,比饭店还美味!一、牛排土豆煎锅食材：牛排2块、大土豆1个、葱花碎，黑胡椒碎做法： 1,牛排解冻后，用厨房纸吸干表面切成条状，加1勺橄榄油➕2勺生抽➕黑胡椒粉适量抓拌均匀腌制20分钟2,土豆去皮切条，锅内油热，放入土豆条小火煎至金黄熟透盛出3,锅内留底油放入腌好的牛排煎熟，加入土豆条，倒入说完了。
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第三百章 一起回到从前是楚寒。楚寒今天竟然也来这儿？ 江俏没想到这么巧，不过看到楚寒，她只是看到一条熟悉的狗跑过的心态，短暂的疑惑后，收回视线，不再理会。服务员上菜，端来了牛排和一些小吃。兴许餐厅的人以为他们是情侣，还送了一份情侣双拼羊排。排骨拼接成爱心的形状，淋上黑椒汁、胡椒粉，简还有呢？
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雪里蕻肉丝包的制作方法,一道美味的家常主食黑胡椒碎：1克(或胡椒粉适量) 淀粉：15克(用于腌制肉丝) 白糖：少量(用于调味) 食用油：适量(建议使用猪油，也可以用植物油如菜籽油或椰子油) 其他调料：如蚝油、料酒、生抽等(根据个人口味选择添加) 面团材料： 面粉：500克(不同牌子面粉吸水性不一样，水量可适量调整) 酵母粉：5克温水：约2小发猫。
给老公做的减脂餐,朋友圈火了,一周不重复,都夸好吃有营养胡椒粉，食用油，大蒜，生姜，适量冬瓜，盐，香菜。黑椒口蘑鸡胸肉材料：适量鸡胸肉，料酒，生抽，淀粉，黑胡椒粉，大蒜，口蘑，生抽，蚝油，葱段。包菜鸡蛋拌虾仁材料：适量鲜虾，适量包菜，1个鸡蛋， 料汁：生抽2勺，陈醋1勺，蒜末，小米辣，辣椒面，芝麻，半勺橄榄油。生菜鸡蛋牛肉拌饭材料：牛肉，生抽，蚝油，还有呢？
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空气炸锅轻松搞定美味小吃,让家里瞬间变成美食天堂空气炸锅美食教程在厨房的奇妙世界里，烤箱不仅是烤制美食的利器，还能创造出各式各样的小吃。柠檬烤鸡翅教程材料准备： 鸡翅、蒜瓣、生抽、老抽、蚝油、蜂蜜、盐，胡椒粉、柠檬步骤：1. 鸡翅洗净并划刀，加入盐、黑胡椒、生抽、老抽和蒜瓣等腌制2小时。2.在空气炸锅里铺上锡纸，等我继续说。
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三款绝佳小炒,下饭又下酒,外酥里嫩大口吃肉,美味让人停不下来!【黑椒牛肉炒杏鲍菇】主料：牛肉、杏鲍菇、彩椒、黑胡椒粉、洋葱、蒜片、生抽、蚝油以及水淀粉。如果你喜欢辛辣口感，可以将彩椒换成辣椒，微辣的味道更能激发食欲。【制作步骤】1. 将牛肉切成中等厚度的片状，加入黑胡椒粉、盐和少量食用油拌匀，腌制20分钟以上。同时，将杏鲍好了吧！
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铁板羊肉日子不紧不慢、每天好好吃饭～By 里屿用料羊肉300克盐半小勺杏鲍菇1个酱油1大勺蚝油1大勺洋葱半个青红辣椒各一个黑胡椒碎做法步骤1、羊肉切片，放入小苏打、盐、胡椒粉入个底味；2、热锅凉油，放入多一点的蒜瓣，炒出蒜油；3、放入杏鲍菇炒熟表面微黄；4、放入羊肉、姜片翻说完了。
蒜香黄油脆皮鸡做法1、1勺料酒+2勺生抽+1勺蚝油+海盐黑胡椒适量姜、蒜抓均腌制半个小时2、夹一块鸡肉裹上淀粉3、油热下鸡腿肉，前制两面金黄色4、一块黄油、少量蒜末+1勺生蚝+1勺蜂蜜翻炒均匀5、倒入煎好的鸡腿肉6、煎至两面金黄色，小火收汁7、切小块撒上黑胡椒粉即可By 大美爱吃好了吧！
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