没有刀怎么做土豆_没有刀怎么切玉米
爱吃土豆的老人更长寿,还能保护心血管?可这几种土豆是毒土豆你喜欢吃土豆吗？ 相信很多老人都是偏爱土豆的，与其他蔬菜相比，土豆软糯淡香，饱腹感还很强，做法更是多种多样，如炒土豆丝、土豆炖排骨、土豆饼、凉拌土豆丝、咖哩土豆等等，美味十足。从土豆的营养价值上来看，它属于典型的高钾低钠的食物，每百克土豆中含有347mg的钾、5.9mg的是什么。
∪ω∪
土豆豆角焖饭,米饭界的“小确幸”,软糯香甜,越吃越上瘾!第一次做土豆豆角焖饭时，我满心期待，但也有些紧张。按照小美发来的步骤，我一步步操作，厨房里弥漫着土豆和豆角的香气。“怎么样了？”小等会说。 可替代食材方案如果没有土豆，可以用红薯替代，红薯的甜味会为焖饭增添别样的风味。豆角可以用四季豆或扁豆替代，口感和营养都很接近。等会说。
吃饭没胃口整盘酸辣土豆丝,清脆爽口咋炒不粘锅,简单省事家常菜酸辣土豆丝食材准备：土豆、干辣椒、花椒、姜、蒜、盐、白醋、生抽、食用油。1、挑选两个大小适中、表皮光滑的土豆，用削皮刀将土豆皮削去，然后将土豆切成细丝。土豆丝的粗细程度直接影响着口感，尽量切得粗细均匀且细一些，这样在炒制过程中能够更快地熟透并保持爽脆的口感说完了。
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