痛风病人能喝鸡汤_痛风病人能喝干红葡萄酒吗

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尿酸高或是喝鸡汤“喝”出来的?医生提醒:这3种汤含高嘌呤,快停筷!随着生活水平的提高,人们的饮食结构也发生了很大的变化,鸡汤、骨头汤、海鲜汤等成了家常菜肴。然而,伴随而来的高尿酸血症和痛风问题越来越多见。尤其是鸡汤等肉类汤品,被许多人认为是“补身体”的佳品,但医生提醒,这些汤中的嘌呤含量可能比你想象的高,常喝会导致尿酸升高。..

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鸡汤真的补不了身体,营养主要还在肉里长时间炖煮的母鸡汤,其嘌呤含量较高,对于痛风患者来说并不适宜。而且,汤中的盐分和油脂如果摄入过多,还可能对身体健康造成不利影响。因此,想要从母鸡身上摄取营养,吃鸡肉比喝鸡汤更为实际。当然,适量的母鸡汤作为调味和暖身之选,仍然不失为一种美味佳肴。但在追求营养补给好了吧!

饭前一碗汤,胜过良药方鸡汤、还是大骨汤,熬的时间越长,汤的嘌呤越高,大量的嘌呤很容易引发痛风、损害肾脏,禁忌长时间熬的汤,并不会增加汤的营养。很多老年人一味地信奉汤要趁热喝,尤其是冬天,一碗热汤下肚,看似从全身暖和,但其实超过65度的饮品都被视为2A类致癌物,太烫的汤品很容易损伤食道、增加小发猫。

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